（資料照） 沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕今（20日）是節氣大寒，代表冬天的最後一個節氣，也是一年中陰陽轉換的重要時機。 對此，農業部漁業署表示，此時應補鈣，能協助心血管與肌肉健康，食材如櫻花蝦、鰻魚及白蝦；應補充含維生素B12食物，能維護腸胃系統，食材如台灣蜆、九孔、文蛤；應補充不飽和脂肪酸，能維護心血管疾病，食材如虱目魚、秋刀魚、金鯧魚。 補鈣 櫻花蝦鈣質較高 漁業署在 臉書 發文指出，冬季日照較少，容易缺鈣，補鈣不只避免出現骨質問題，還能協助心血管與肌肉健康。 以100g含量來看，海產中鈣質最高為高鈣高鎂的「櫻花蝦」有2859mg，其次是連皮帶骨可食的「鰻魚」113mg，以及鈣、鎂完美比例的「白蝦」98mg。 養胃 台灣蜆維生素B12最高
明十三陵 ，坐落於 中华人民共和国 北京市 昌平区 十三陵镇 的 天壽山 下40平方公里的小 盆地 ，距離北京市中心約50公里，是 明朝皇帝 的墓葬建築群。 自 永乐 七年五月（1409年）起用，直到安葬 崇禎帝 後結束，歷時230多年，共葬有13位皇帝，23位皇后、2位太子、30餘名 妃嬪 、1位 太監 [a] ，是全球保存最完整的皇陵墓葬群之一。 2003年7月3日，与 清东陵 、 清西陵 等 明清皇家陵寝 一道，被 联合国教科文组织 列为 世界文化遗产 。 历史 明朝 共有16位皇帝，但 北京 的明十三陵只有13位皇帝，未入陵者因由各异。
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在傳統色彩學中，藍色被認為是三個原始顏色（Primary Colors）之一，除了藍天、大海，藍色也時常出現在服飾穿搭、臥室佈置，讓個人生活更添美感。 究竟藍色有那些種類，又該如何找尋合適的藍色配色呢？ 這篇文章將從藍色種類、配色祕訣，介紹到房間風格提案，帶你深入認識藍色的每個面向，進一步打造專屬你的藍色系搭配! 藍色特輯：藍色種類有哪些？ 色彩都有深淺、明暗的變化，你喜歡哪種藍色呢？ 認識不同種類的藍色、找到自己的命定色，絕對是挑選藍色配色的第一步。 這邊介紹六種質感滿分的藍色，從深藍淺藍、常見的基本款，到不怕撞色的稀有款都有! 趕快來看看藍色種類有哪些吧～ 靛青（Indigo） 介紹：
1 2024（民國113年）行事曆出爐：過年放7天，3天以上連續假期有4個，補班日僅剩1天 簡沛晴 2 風生活綜合報導 3 學校不教，但你一定要會的email信件格式禮儀! 超基本、能做好印象就會大加分 4 林俐 5 6 7 台灣年輕人間爆紅的「小紅書」是什麼？ 免費課程任你上、人人都能當網紅賺錢…揭「中國版IG」7大特別之處 王郁棋 8 風靡全韓國的「MBTI」測驗，你是哪一型？...
PTT名人「陽明醫哥」張姓兒科醫師在網路發文酸陳姓博士班生「魯蛇」，還嗆他「單身沒人愛，慘中之慘」，被陳姓男子提告求償10萬元，法官查閱兩人年收入，發現張男年薪超過200萬，陳男年薪18萬，依雙方身分、地位、經濟狀況及加害情形，判張男應賠9千元。 判決指出，2020年12月15日，PTT男女版有一篇「請問女生要的感覺到底是什麼東西？ 」的文章，張姓兒科醫師回文後，與陳姓博班生開始在網路筆戰。 陳男先嗆張「好了啦，考不上專科的醫師，乖乖當萬年住院醫師或總醫師吧」，張回文反嗆「不要說萬年總醫師，就算是萬年PGY，收入和社會地位也是屌打你」、「依照社會運行的規則，你想要取笑那個人，首先你現實成就要贏過那個人啊」。
"意思的伯仲就是不相上下的意思! 发布于 2023-03-12 17:16 ・IP 属地四川 国学 国学文化 国学常识（书籍） 现代人给家中兄弟姐妹排行一般用老大、老二、老三、老四等表示，这样既简单又明了。 不过古人为兄弟姐妹排行可有讲究，他们按照从大到小的顺序给出一个名称，分别以"伯、仲、叔、季"表示。 "伯"就是老大，也可以…
民事訴訟主要是透過法院處理私人間紛爭；刑事訴訟主要為國家追訴犯罪，而相較二者， 行政訴訟是透過法院處理人民與國家間的紛爭 。 因為國家必須依法行政，而行政訴訟便是確保國家有確實依法行政的一道防線，若是國家未依法行政造成人民權利受損，此時人民可以提起行政訴訟由 法院 來審查國家有無合法行使公權力，為此來 解決國家與人民間的紛爭 。 行政訴訟流程 是什麼？ 1.原則上需先經過訴願或相當訴願程序 ，才可向法院起訴 。 但依法免經訴願程序的訴訟類型，例外可以直接向法院起訴 原則上： 在提起行政訴訟之前，為了讓原行政處分的機關可以自我省察，而有 訴願 前置程序。 要先經過訴願或相當訴願程序，才可以提起行政訴訟 撤銷訴訟、課予義務訴訟類型： 必須先經 訴願前置 程序。
早陣子維港投資創辦人周凱旋引述李嘉誠，於2021年1月開始提醒「山雨欲來風滿樓」，要注意經濟一定會一落千丈，如果不在2021年底前做好延長備用資金就非常可憐。 「李生英明」，周凱旋說經李嘉誠提醒後，便建議維港投資涉足的所有公司延長備用資金，八成聽從忠告的公司資金延長24至36個月而「救了他們一命」。...
